女朋友啪啪的时候没有感觉,如何让女朋友不性冷淡

最近在后台有位读者问我说:和女朋友啪啪的时候她没有感觉,撩一下有用吗?

这个问题让我想起了之前同样有位大兄弟过来问我说:莓问,能不能讲下如何让女朋友不性冷淡?

我估计你们应该是同样的问题了,女朋友性冷淡的问题。

女朋友啪啪的时候没有感觉,如何让女朋友不性冷淡

那么,到底什么是「性冷淡」?是什么原因引起的?有没有什么解决方法?

性冷淡(anaphrodisia)指对性行为欲望的减退缺乏,不能对足够的性刺激做出正常的性反应。

又称为性欲低下、性唤起障碍,或者性感麻痹。

性冷淡其实就是缺乏性欲,对性生活没有什么兴趣,也有一些性冷淡的人基本上完全没有性欲,或者说曾经有性欲,但是现在性欲明显减退。

一般来说,性冷淡发生在女生身上会比较多,男生则相对较少一些。

据一项调查显示,女性性冷淡的发生率约为30%~40%,换句话说就是3个女性中有一个存在性冷淡。

心理症状主要表现为恐惧厌恶伴侣以及性生活爱抚刺激没有反应等。

生理层面上男性一般表现为勃起困难,而女性则表现为阴道湿润困难、爱爱过程疼痛不适。

它和心理因素有很大关系,局部的生殖系统病变也有可能会造成性冷淡。

性冷淡不及时重视进行治疗的话,有可能会影响伴侣关系,甚至会引起心理疾病。

但有些人其实只是有针对性的性冷淡,比如平时对男朋友一点也提不起性趣,背地里却对着哥哥的照片犯花痴,这种其实算是「假性冷淡」。

简单来说,就是其实你根本没有那么喜欢身边的那个他。

而关于「性冷淡」,有些人可能会问了:一个月性生活少于几次,才算性冷淡?

其实关于「一个月性生活少于几次,才算性冷淡」,并没有一个确定的数字,国际上至今也没有一个统一的诊断标准。

次数并不是衡量一个人是否是「性冷淡」的标准,关键在于个人对性生活的心理满足感。

简单点说,即便性生活次数不多,但你们双方都感觉很满意,并不存在压抑,那就不存在问题。

相反,就算每天来一次,但每一次你都像是在例行公事,那就有很大问题了。

而且需要着重说明的一点是,每个人的性欲强弱跟各自体制和当下环境的不同,会造成很大差异。

所以在判断性欲强弱、进退与否时,只能跟自己以往的性欲作比较,而不是跟别人作横向比较。

另外,经常会有人把「性冷淡」和「无性恋」混淆在一起。

无性恋和性冷淡的最大区别,就是一个属于心理,而另外一个属于生理。

无性恋的人有性方面的意识,只是对性没什么感觉。他们会亲吻、会拥抱,可是对性没有太大的兴趣。

用一句话来形容就是,他们觉得做爱还不如吃蛋糕。

性冷淡则不是如此,当心理或者生理出现问题的时候,性功能障碍就会出现,是属于生理上的。

但是看到这里你也先别忙着给自己贴上「性冷淡」的标签。

其实很多的情况下,大多数人可能就处在一个性致下降,或者是没有那么感兴趣的一个状态。

曾经有一份针对职场年轻人的网络调查,结果发现:

单身五年以上的人有超过 50% 的人,超过十年没有性生活的人占 12% 。

也就是说,这些职场年轻人其实有很大比例是没有性生活的。

没有性生活的单身汪和性冷淡其实是有区别的。

而关于性冷淡的诊断标准,精神疾病诊断分类系统CCMD-2-R给出了这样的判断方法。

1、是成年人而不是老年;

2、缺乏或完全没有进行性行为的欲望或出现性幻想,同时对性刺激缺乏生理或心理反应;

3、持续至少三到六个月;

4、非脑器质性疾病躯体疾病、酒精或药物所致、也不是某种其它精神障碍(如神经症抑郁症精神分裂症)症状的部分。

造成性冷淡的原因有很多,主要有:

1、生理因素

当代年轻人工作、生活压力大,很多人都觉得,有时间「为爱鼓掌」,还不如多刷剧、打游戏更能解压。

而且,性这个事,越不做,越不想。身体是很聪明的,会下意识地帮我们抑制欲望。

另外,长期酗酒吸烟、不健康的生活习惯(如熬夜、缺乏运动、纵欲过度等)、长时间的服用镇静安眠的药物很有可能会导致性欲的下降。

2、心理因素

心理因素对性欲低的影响更为重要,性生活是需要在放松愉悦的心理状态下进行的。

如果长期内心压抑,不能自我排解,为生活发愁、为工作秃头,一年到头从早忙到晚。

连睡自己都没时间,怎么有心情去睡别人?

这样的压力,会对肾上腺造成负担,减少性激素,从而影响性欲及性反应。(社畜没有性生活)

另外曾经有过人流史的女生,也很容易在性生活中产生恐惧感,从而会抑制自己的性欲。(人流对女生的影响)

还有的人经历过绑架、强奸等事故之后,会产生应激创伤后遗症,这种也会导致性恐惧从而变成性冷淡。

3、性格因素

有些人可能因为自己性格的原因或者受到一些传统思想的影响,喜欢压抑自己的想法不想或者不敢表达出来。

这种情况下,另一半不清楚自己在想什么,容易导致性生活不和谐,时间久了就会导致性冷淡了。

另外有部分女生其实会有「性洁癖」,认为性是肮脏的、买可乐会导致妇科疾病等等。

4、疾病因素

当男生有泌尿系统的疾病(例如慢性前列腺炎、附案炎、尿道炎等),或女生有妇科炎症(如阴道炎)时,会在「买可乐」中产生疼痛。

经常出现疼痛的话,我们就会本能的对性生活产生排斥心理,自我压制性欲,导致性冷淡。

5、技巧因素

最后,性体验差也是重要导致因素,长期得不到高潮快感,双方都会厌倦性生活。

所以,与其想着如何提高自己的高潮演技,不如多补充性知识与姿势才是王道。

关于买可乐姿势有人想看吗?悄咪咪问一句。

那么重点来了,该如何找回「消退的性欲」?

性学家有指出过,临床诊断中,大多数的性冷淡,是由心理因素引起。

所以首要方式是改变自己的观念,调节自己的情绪,减小压力。

同时情侣之间要做些共同感兴趣的活动,让双方都能对另一方有激情。

其次,可以尝试发掘自己的敏感带,相互说出自己可能感兴趣和可能排斥的东西。(女生为什么一碰乳头就敏感)

主动一起学习性技巧,通过改变的姿势等增加乐趣,前戏后戏做足很重要。(前戏&后戏)

最后,也是最重要的一点,如果凭一己之力解决不了问题,一定要记得看医生。

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