半夜一个人想要了怎么办

半夜一个人想要了怎么办?这是很多网友求助的问题!其实最好的解决办法就是:自己动手丰衣足食。

那么问题来了:

自慰太频繁会对身体有害吗?

用小玩具自慰会影响以后和伴侣的性体验吗?

想用小玩具又觉得羞耻,一直压抑性欲对身体有害吗?

要回答这些问题,首先你得对自慰有个正确的认识——

自慰是普遍存在的正常行为

时至今日,仍然有不少人(特别是一些女性和处在发育期的青少年)对自慰带有偏见,认为自慰是一件很羞耻的事情。

而实际上,自慰是普遍存在的正常行为。

某机构曾做过一项关于自慰问题的调查问卷,结果显示,在参与的7077人中从来没有自慰过的,只占3.62%。即使是已经结婚的人,也会有一部分保持自慰的习惯。

半夜一个人想要了怎么办

你看并不是只有你一个人在自慰。

说到底,不管是自慰还是XX,都只是释放性欲的一种方式而已,不存在丢脸和羞耻的问题。

所以不要再视自慰为洪水猛兽了,这本就是人类自我享乐的一种正常方式。尤其是一些处在青春期的少男少女们,要正确认识自己的自慰行为,千万不要有心理负担。

……

其实对于很多女孩来说,性是正常的生理需求,像吃饭、睡觉一样,而寻找性愉悦的方式也有很多种。

基于这个认识之后,我们再来回答相关问题。

1、自慰太频繁会对身体有害吗?

母胎单身二十多年,意识到自己有性欲想doi是在五年前甚至更早。看身边朋友相继脱单拥有性生活不是不羡慕。也陷入过「喜欢我的人我不喜欢,我喜欢的人不喜欢我」的境遇,走出来以后又始终没有遇到心动的人,在很长一段时间里基本靠着一些文学和电影作品自慰。

自慰太频繁会对身体有害吗

长期单身的那段时间里,闺蜜送了女用情趣玩具,从此打开了我性福新世界的大门,甚至现在我有了男朋友,也还是很依赖玩具,相较于双人性生活还是更喜欢频繁地自慰,说性是在得不到爱时最好的安慰,我是认同这句话的。唯一需要担心的问题可能就是,自慰太频繁会对身体有害吗?

发表在《Society Open Science》杂志上的一项研究表明,与每月发生性行为的女性相比,每周都有性生活的女性绝经风险降低了28%(注意,这里的性生活包含自慰、「咬」等所有与性相关的行为);那些每月至少有1次性行为的女性提前进入更年期的可能性比那些每月发生性行为次数少于1次的女性低19%。也就是说,对单身人群来说,适当自慰真的能够延缓衰老。

但姑娘这个困惑的重点在于「太频繁」3个字上,俗话说「过犹不及」,再有益于身心健康的事情但凡做过了头,肯定也会对身体产生负面影响,但由于每人身体状况和性欲水平不同,所以也没有具体的标准规定多少次才算频繁。

作为一种「体力运动」,自慰对身体是存在消耗的,部分人在结束后可能会觉得疲惫不堪、腰酸背痛、下腹酸痛,还可能会有少量出血(子宫内膜收缩导致的少量出血只要少于月经量就没有大碍)或是分泌物增多,如果没有做好卫生和清洁的话,还可能会出现yin道炎、尿路感染等情况。

但在大多数情况下,接近70%的人可以控制自己的自慰行为并合理安排,只要自己觉得状态舒适并且做好清洁和防护,基本不会对身体造成太大影响。

2、用小玩具自慰会影响以后和伴侣的性体验吗?

这个问题有不少人来问,原因五花八门,但问题也就大概有这么两类:

自慰降低yin蒂敏感度:提出这种观点的女性认为自慰获得高潮的时间延长是因为不敏感,实际上问题不在于yin蒂,而是在于你获得刺激的强度与大脑的反馈上,长时间、高强度的生理和心理刺激下会短暂地提升大脑兴奋的阈值,但是这是可逆的,而且,并没有人监督你自慰时一定要高潮。

正常性生活的满意度下降:自慰并不会降低女性敏感器官的敏感性,反而让女性更加了解自己的敏感区域,从某种程度上来讲,这反而会帮助女性在xing生活过程中获得高潮,因为从yin道获得高潮本身就不是女性获得高潮的首要方式。

3、自慰方式

面对性欲这一与生俱来的欲望,正视、承认并合理地处理它,是第一步也是最重要的一步,别把自己的欲望当成敌人。

有一个正确的心态后,接下来就是做好前期准备啦。

首先,自慰的环境要安全、干净,这不仅可以确保自己能全身心投入,也能大大保证你的人身与隐私安全。建议先洗个澡或至少清洗私处和双手,如果还有小玩具,记得一起给它们「洗洗澡」。

前期准备做好了,怎么开始呢?别着急,技巧和方法都是可以通过多次实践获得的。最常见的自慰方式有夹腿、使用手指、借助道具等:

1、夹腿

夹腿可以说是最省时、省力、省钱的方法了。通过夹紧并扭动双腿(或夹枕头、被子)来摩擦和刺激生殖器,使之充血兴奋,从而获得性快感和高潮。需要注意,如果夹枕头、被子等物品,一定要保证它们干净安全,也要注意事前事后的清理。

2、使用手指

有近60%的女性选择用手自慰,通常可以刺激yin蒂周围组织和小yin唇,真正用手指插入来获得高潮的人还是比较少的。

如果选择用手指,注意手法要轻柔,开始前和结束后都要洗手,指甲也要剪干净,避免划伤。

使用手指

3、借助道具

女性的自慰用品通常依靠有规律的震动频率来刺激yin蒂、外yin及yin道以获取快感,这种方式逐渐被越来越多人接受。

市面上有很多自慰用品可以尝试,记得在正规渠道购买,确保产品的安全性、便捷性和可操作性,使用前后都要认真清洁道具哦~(记得用完要收好,可以避免很多不必要的尴尬。)

实际上,今天写这篇文,也不是想劝大家一定要尝试自慰,或是把它当做某种“万能解药”。我们只是想扫清一些障碍,当你想尝试,而眼前也有一条通往愉悦的路径时,我们希望你不会因为他人或自己施加的评判,而不敢踏足它。

生而为女性,在性爱中本应有与男性同等的选择权。无论主流的声音如何评说,愿你仍能手握这份自由。

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