乳房又硬又涨,小心这几种情况

“乳房老是痛,自己都能摸到肿块,不会是得了乳腺癌吧?”

原来网络上关于乳房健康的答案众说纷纭,难怪让不少女孩子都不知所措。

是时候打破这些关于乳房健康的谣言了!

乳房又硬又涨,小心这几种情况

女生的胸会“摸摸大”吗?

关于胸的传言中肯定少不了这条:「吃木瓜可以丰胸。」

甚至还搬出了看似科学的理论,有些观点认为,木瓜中的木瓜酵素和维生素A可以刺激雌激素分泌。

事实上,木瓜丰胸来源以形补形理论,没有任何科学依据。

木瓜酵素作为一种蛋白酶,当其进入人体后,会被胃蛋白酶分解,失去酶的活性,根本没法发挥作用,维生素A也没有刺激雌激素分泌的作用,因此木瓜并没有丰胸的功效。

秉着不放弃的原则,这些人再次更新了传言:「按摩也可以丰胸。」

可谓是造谣一张嘴,辟谣跑断腿。

乳房的大小与种族、遗传以及人的胖瘦等多种因素有关,其中起到重要作用的是雌激素,而通过按摩最多就是加速一下血液循环,丰胸实属夸张。

但女生在经期胸可能真的会“变大”!

由于经期雌激素分泌量增加,会使小叶内导管上皮细胞肥大,部分人会感到乳房发胀变大,但都只是暂时性的,“效果”会随着经期结束恢复。

但如果你发现了胸部有异常,就需要注意了!

胸部有异常

乳房肿块是得了乳腺癌?

当女生的乳房发育完成后,受女性荷尔蒙影响,会产生「生理性肿块」属于正常的生理现象。

如果你无意间或体检时发现乳房有肿块,大可不必慌张,因为超过80%的乳房肿块最后都是良性的,并非乳腺癌等恶性肿瘤。

但即使是良性的肿瘤,肿瘤过大或是产生临床症状还是需要就医治疗的!

而常见的乳房肿块,也可以通过“自摸”进行初步判断。

乳房纤维腺瘤

通常大小约1~3公分,界线明显的圆形或椭圆形肿块,摸起来平滑、柔软。

乳房叶状肉瘤

硬块界线不明显,触摸时有痛感,可能只在一边出现,也可能两边同时出现。

乳腺囊性增生

呈球形、边界不清楚,可自由推动,结节状肿块,时乳头会溢液,若肿块增大迅速且质地坚硬者提示恶变可能。

乳房囊肿

常见的良性乳房疾病,摸起来是圆形或卵圆形,会滑动。

乳腺脂肪瘤

表面摸到可活动的肿块,边界清楚,几乎没痛感,多见于较肥胖的中年女性。

除此之外,处于怀孕产后期间乳腺管阻塞,可能会在乳房摸到硬块,以及月经来潮前几天,也可能在胸部摸到肿块,且随经期结束而消失。

因此,乳房出现肿块并不一定就是乳腺癌!

如何判断乳腺癌?

据世卫组国际癌症研究机构(IARC)发布的全球最新数据,2020年全球乳腺癌新发病例高达226万例,取代肺癌成为全球第一大癌。

而乳腺癌的成因至今仍未有准确的答案,由于可能会导致癌细胞会扩散到其他器官,因此乳腺癌也被称为“粉红杀手”。

随着医学水平的进步,早期乳腺癌的治愈率可达80%~90%,而中、晚期乳腺的治愈率也有40%左右。

早发现、早诊断和早治疗的“三早”原则是应对乳腺癌的正确方式。

乳腺癌早期症状:

乳房肿块,或乳房的任何变化

乳房肿块变大并且/或变硬、腋下淋巴结肿大、乳头凹陷或回缩、皮肤凹陷或皱起、乳头分泌物(特别是血性溢液、咖啡色溢液、黄色溢液)。

如果发现以上这些持续和无法解释的迹象和症状,请立即前往就医,并进行临床检查。

虽然患者主要是女性,但男性也有0.2%~1.5%的几率患乳腺癌。

尽量避免长期摄入高脂肪食物、远离烟酒,保持健康的作息习惯,坚持运动和愉快的心情都可以让乳腺癌的患病几率有所降低。

写在最后:

若真的发现乳房硬块,想做进一步地确认、检查,可以至乳腺外科(部分医院叫甲乳科/甲乳外科),千万不要胡乱猜测或自己吓自己。

在这里也呼吁大家,乳房肿块并不可怕,在家平躺、淋浴时常自我检查不会有大碍。

总体来说,任何年龄阶段的女生,都应加强对乳房健康的重视程度,以免错过最佳治疗时期。

从现在起,一起实践健康生活模式吧!

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