为啥生完孩子后,有的女生就失去了性趣

我刚生完孩子,本就手忙脚乱,公婆说帮忙带孩子住过来后,家务不仅没少反而增加了,矛盾也变多了。我们一天到晚因为琐事争吵,宝宝睡在我们中间,哪有那种心思?小美(化名)愤愤地说。

产后42天体检,医生说可以恢复性生活了,我却一点想法都没有。产后第1次特别不和谐,觉得疼,后来基本都找理由拒绝了,现在孩子都一岁了,跟老公几乎没有那方面的交流,我该怎么办?小丽(化名)憋屈地问。

很多女性都会面临这样的情况,好像生完孩子后突然就六根清净了。

可是性生活不和谐,对夫妻关系有影响,甚至因此婚姻破裂的情况也不少见。

为啥生完孩子后,有的女生就失去了性趣

怎样才能做到“产后任性?”

从了解性冷淡开始

产后性冷淡属性冷淡的一种,也叫产后性欲低下,具体表现为对性生活没有需求,也无性欲冲动,能持续6个月或更长时间。

澳大利亚一项对产后1,507名女性的研究显示,89%的女性在分娩后的前3个月内有性健康问题;51%的女性在产后12个月时仍然没有性欲望。该研究还表明,女性最常见的产后问题是:对性失去兴趣、性交疼痛和阴道干涩。

产后性冷淡,不止是生理因素

据研究报道,大部分的产后性冷淡和心理因素相关。

生产后,因为哺育婴幼儿的劳累,伴侣、家人关注重心转移,初为人母的女性生理和心理都很疲惫,容易发生产后抑郁,夫妻亲密关系受到影响。再加上因为怀孕身形、面容的变化,女性对可能会产生自卑、焦虑等情绪,拒绝亲密接触。

有研究表明,女性生产后,性欲望、性愉悦和频率要恢复到孕前水平,可能需要长达一年的时间。

生产后的女性也会因为生理原因失去性欲。

生产后,产道损伤、激素变化导致阴道干燥,会引起疼痛;阴道肌肉无力,难以达到性高潮;产后阴道粘膜变薄,啪啪啪时或可导致出血……

若此时另一半粗心大意,忽视伴侣的情绪和健康,女性难免会对啪啪啪产生抵触,久之自然就性冷淡了。

怎样重新点燃爱的“火焰”?

1、沟通是恢复性生活的关键

一般来说,产后42天,性生活可以逐渐恢复。此时夫妻交流越多、越彻底,就越能够享受性生活(可见,产后性冷淡,丈夫要负的责任不小)。美国密歇根大学最近一项研究表明,女性夫妻在产后的第三周和第四周之间会恢复性欲,但通常在第7周或第8周才能恢复之前的亲密关系,这期间如果沟通交流不足,可能会抑制女性的性欲,导致性冷淡。

2、“啪啪啪”什么时候恢复最好?

理论上,适合的同房时间是:顺产后2个月,剖腹产后3个月,不过具体还要看女性的身体恢复情况来决定。产后过早同房,容易导致女性感染。

3、做足前戏

因男女性欲高潮曲线不重叠,女性冲动比男子略慢,若啪啪啪”前前戏不够,男方一有性欲,就“突破瓶颈”,易致女方性冷淡。

若男女性欲差距太大,如男方特别旺盛,女方偏低,可暂时分房睡,将“开机”时间交由女性决定。

4、阴道干涩?不妨试试润滑剂

女性生产后,因为母乳喂养,激素变化导致阴道干燥,此时可选择水性或可溶于水的润滑剂或凝胶。若实在严重,需要及时就诊,可局部使用雌激素来恢复阴道的自然水分。

5、凯格尔运动

产后接受凯格尔运动可有效缓解产妇尿失禁,改善产后性生活。

另外,生产后伴侣应多多注意女性的身体和心理状态,自觉主动分担照顾孩子的任务,让妈妈能够有足够的私人空间和时间调整状态,也是促进亲密关系恢复的利器。

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两性

年纪大了,性生活力不从心该咋办

2021-8-13 19:46:07

两性

不是性冷淡却总是不想爱爱,你可能遇上性消沉了

2021-8-14 21:23:25

0 条回复 A文章作者 M管理员
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