不是性冷淡却总是不想爱爱,你可能遇上性消沉了

亲爱的,你有没有遇到过这种情况:间歇性对嗳嗳不感兴趣,甚至另一半挑逗都没用?

有个姐妹在爱经后台留言,说她最近的欲望有点阴晴不定,想要的时候特别想要,没感觉的时候,即便她老公再怎么取悦她,她也对嗳嗳提不起一点兴趣。

她自己也不知道是什么原因,让她对啪啪表现的如此分裂,而且一个月总有那么几天心如止水、无欲无求。

这个问题大概不只这位求助的姐妹有,就是屏幕前的很多姐妹也经常会出现吧?

如果出现这个情况,你可能是【性消沉】了。

不是性冷淡却总是不想爱爱,你可能遇上性消沉了

什么是性消沉?

性消沉简单来说,就是对嗳嗳没有兴趣。

即便被迫“营业”了,也感受不到亲密带来的乐趣,像根枯木一样,对爱人的挑逗没有任何回应。

虽然不热衷,但是也并排斥,会麻木地接受,也会麻木地进行,毫无乐趣可言。

性消沉和性冷淡一样,都是没有欲望,不想啪啪啪。

不过,放轻松,性消沉并不像是「性」冷淡那样,长期对“性”绝缘。

性消沉表现为间歇性、阶段性,就像女孩子的生理期一样,一个月总有几天让你觉得不爽。

可能你上周还生龙活虎,在床上还很会玩,也很享受两个人水乳交融、缠绵悱恻的时光,这周突然开始,在「性」事上,一点荤腥都沾不了。

还有一个关键性区别,性冷淡的人抗拒啪啪啪,但是性消沉的人,虽然对啪啪啪不感兴趣,但是也能将就着做,并不排斥亲密行为。

都不想要了,为什么还要做着不疼不痒的爱?害~成熟女人在考虑要不要拒绝老公时也有无奈。

性消沉由什么引起?

在跟一个朋友讲到性消沉的时候,她问我,是不是因为男人活不好,才导致女人没什么想法的呢?

虽然部分男人有时候技术确实不咋样,但我们不能把所有问题都甩锅给他们。

1. 跟情绪有关

情绪是引起性消沉的主要原因。

你想想看,当你在为了一个方案997连轴转的时候,在你为这个季度的KPI发愁的时候,在你频繁出差各地飞的时候,你有心情静下心来跟爱人翻云覆雨吗?

你没有的。

焦虑、紧张的情绪,会在伴侣发出嗳嗳要求时,进一步蔓延扩大。 你甚至没有心情去应付,来自他的调情挑逗。

刚刚生完孩子的姐妹,也很有发言权。

要喂夜奶,要换尿布,要哄睡,要拍嗝,睡觉的时间都不够,整个人除了累还是累,哪还有心情想嗳嗳的事。

02. 跟季节有关

很多人容易出现季节性情感障碍,具体表现为情绪低落、感觉无望、自认为自己一无是处,并且怀疑一切。

相较于夏天,在冬天的时候更容易出现性消沉。

这是因为,季节对情绪失调会产生影响。

在光照时长短的冬天,人体分泌出的血清素会比其它季节少,而血清素作为一种神经转换素,负责调整人的情绪。

血清素水平高会使人感觉幸福,反之,血清素水平低的话,会感觉低沉。

季节性情感障碍的影响,不仅仅影响你的工作生活,不是你工作的时候无精打采,一到床上你就能生龙活虎了,该蔫还是蔫。

怎样对抗性消沉?

如果你性消沉的原因,有一大部分是来自于你的伴侣,那你把ta送过我们爱经来,我们有那么多课,一定会帮你调教好。

如果你老公本身活儿没什么问题,你只是间歇性地不想做嗳,即便他能在床上把你服务的舒舒服服,你依然对嗳嗳没有什么兴趣,不妨试试下面的方法。

工作累的时候,当然要放松休息,身心才能准备好,去迎接一场酣畅淋漓的床上运动。

但有的人会在疲惫的时候,选择大睡一觉,可是醒来却发现并没有很轻松。

这是因为用睡觉来缓解疲劳,主要对体力劳动者或者缺乏睡眠的人有用。

体力劳动的人身体里会释放大量的酸性物质,这些酸没有及时排出去,容易会觉得疲惫不堪。

如果你是脑力劳动者,大脑皮层异常兴奋,但是身体却处于低兴奋的状态,你要做的,是找个事儿做,让肢体动起来,让你的大脑神经放松平静下来。

可以用做饭、洗碗、拖地、跑步、游泳这种方式,先让大脑平静下来,再正常的睡觉休息,放松效果比直接倒头呼呼大睡好太多。

如果你是宝妈,想尽快提升欲望的话,最好宝爸们需要多替她分担家务、照看宝宝,让她有更多的时间来休息。

当你用这些方法,让身体正真放松下来没有压力的时候,你的欲望也会慢慢回来。

再告诉大家一个立竿见影的方法哦,当你忙完一周工作,身心疲惫,不想啪啪,只想自己一个人待着的时候,可以看一部轻松欢喜的影视作品。

给TA买糖
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两性

为啥生完孩子后,有的女生就失去了性趣

2021-8-13 20:13:04

两性

女生自慰前,你必须要知道的事情

2021-8-14 21:30:21

0 条回复 A文章作者 M管理员
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