我要睡你一辈子,如何维持长久恋爱关系

杜克大学医学中心的一项研究发现,婚姻有利于人们的健康。研究中共调查了4,800名出生于20世纪40年代的参与者,并发现,从未结婚的人在中年去世的概率是具有长期伴侣的人的两倍。(这下好了,莓问需要从头考虑要不要做孤寡老人了…)

在如今的社会,对于很多人来说,拥有一个长期固定的伴侣,似乎有些难。所以要怎样才能维持稳固和持久的关系呢?跟着莓问来看吧!

我要睡你一辈子,如何维持长久恋爱关系

保持沟通

就像啪啪啪一样,最重要的是啥?质量!

结婚65年的Les和Lois Hjelmstand,丈夫Les晚班上了25年,忙碌的生活中,他们总能抽出时间沟通。“尽量挤出半小时,”Lois回忆道,“在他睡前,我们会坐在卧室的椅子上,把脚放在对方的腿上。孩子们也都知道这是我们的独处时间。”

不论是否是有意识的,每对夫妻都有自己的沟通方式。回想一下,当你的另一半回家时,你会如何跟Ta打招呼,你有没有问Ta今天过得怎样。或者有没有记得拿干洗的衣服?这些零碎的对话会以一定的方式积累哦。

而且,很多时候重要的不是你说了什么,而是你说话的方式如何。Bob Bloch给妻子写了65年的诗。“我的诗歌可以表达我想表达但是却无法表达的事情,有时候,我会通过诗歌平息争论,或者告诉我的妻子我有多爱她。”

男同胞们!快学学!这是多么机智浪漫的方法!

妥协

需要知道的是,你越是多加练习你的沟通技巧,在做出困难决策时就越容易使用这些技巧,在出现争论、争吵时,必须确保没有一方赢了或输了,尝试找到折中方案。

“要记住,你并不总是正确的,稍作让步,” 94岁的Maxine Griffith建议,她和丈夫Pershing在一起70年了。

而且,在沟通上,要向孩子做出良好的榜样,这是发展信任和稳固家庭关系的关键。结婚70年的David和Audrey Knotts可以证明这点。“我们三个孩子知道,他们有任何问题,都可以跟我们讲,”他说。“我想可能他们在成长的过程中看到我们沟通,通过沟通解决问题。”

以家庭为重

“我们的婚姻总是围绕着家庭和团结,” 102岁的Herman Solomon说,他和他的妻子Bertie在一起80年了。这对夫妇一起经营家族企业,他们计划假期时总是围绕他们的子女、孙子孙女和现在的重孙子重孙女。

通过分享经验,可以巩固婚姻和家庭,友好和善意可以帮助人们度过艰难的时光。John Merrill和他的妻子Bev结婚62年了,他的工作需要经常搬家,他说,他的家人尽量从彼此那里获得力量和安慰。“大家都团结在一起,彼此更加靠近,”他回忆道,“因为我们需要这么做来渡过难关。”

保持强大的合作关系

为了使婚姻稳固,你能使用的最强大的工具就是形成合作关系。这就意味着尊重、信任和亲密。让你的伴侣感觉被理解和接受是一门艺术,轻轻的触碰、眼神交流、幽默感以及恰当的表达都能营造适合的氛围。

Lois Hjelmstand总是把培养亲密感放在第一位,她承认这项工作不简单。“有时候我们失去了对对方的渴望,但是我们还是约会,尽量创造亲密感,”她说。“我们在一起这么长时间了,我们知道应该如何重燃爱火。”

Ruth Palitz指出,不管情况是好是坏,底线就是享受对方的陪伴,并对彼此友好。“我的丈夫Lou和我总是信任彼此,”她说。“我们互相照顾70年了。”至此,她们的夫妻关系仍然很牢固。

其实,说很简单,真正实践起来却很难。

毕竟许多人在恋爱和婚姻中,时间一长,保鲜技能就不断下降。

但莓问还是希望大家爱着的每一天都是幸福的,而不是煎熬的。

给TA买糖
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情感

老婆以外的女人是男人最好的春药

2021-8-18 15:30:14

情感

怎么看他是想睡你,还是真的爱你

2021-8-26 15:13:34

0 条回复 A文章作者 M管理员
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