女生初级自慰指南

想象一下,在某个一个无人的夜晚,你一个人寂寞的躺在床上。

决定开始一场不为人知且不与外人说道的事情……

随着大脑中烟花的不断绽放,你体验到了那股熟悉又动人的高潮。

但片刻后,你开始冷静下来想:自慰,究竟是精神鸦片,还是世纪末的无聊消遣?

根据一项调查发现,44%的女生每月平均自慰4.7次……

所以今天想聊一个大家很感兴趣,却又羞于齿口的话题——女生自慰。

女生初级自慰指南

中山大学一项调查显示:

96%的男大学生有自慰行为,大部分在16岁前开始。

而据中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭的研究结论:

中国女性自慰的比例大约在21%,其中婚后自慰的占10%。

出现这种情况的原因有很多,比如很多女生自慰时心理压力过大,女性自慰的话题人们也常常羞于提起……

美国心理学家、性学专家海特就在她的著作《海特性学报告》中表示:

「女性自慰与男性一样,是再正常不过的现象了。」

因为生理条件限制,女性在自然性交中能达到高潮的比例仅为20%,但有94%的女性都可以在自慰中达到性高潮。(真是一个令男生沮丧的数据)

因此自慰可以成为女性获得性释放、缓解性需求最有效的手段。

健康的女性偶然存在的自慰行为完全是一种正常的生理现象,不会危害身体健康,也不会影响婚后的性功能和生育能力。

性快感这件事,其实跟吃饭、睡觉是一样正常的生理需求,无论男女。

自慰是种正常的生理行为,它对生活甚至有着积极的影响。

自慰能够帮助我们更好地了解自己的身体、提高睡眠质量和促进雌激素的分泌;

它也会使人体释放内啡肽,提高人们的耐疼痛能力,减缓头痛、牙痛、关节痛等各种病痛等;

同时自慰时身体会释放多巴胺和催产素,使人拥有更积极的情绪,有助于缓解抑郁状态。

更令人惊喜的是,这种积极的作用可以持续至少24小时。

不仅如此,发表在《Society Open Science》杂志上的一项研究表明:

与每月发生性行为的女性相比,每周都有性生活的女性绝经风险降低了28%(注意,这里的性生活包含自慰、「咬」等所有与性相关的行为);

而那些每月至少有1次性行为的女性提前进入更年期的可能性比那些每月发生性行为次数少于1次的女性低19%。

也就是说,对单身人群来说,适当自慰某种意义上可以延缓衰老。

并且,如果长期压抑性欲,对人的生理心理发展都会造成一些负面的影响。

对此,弗洛伊德曾明确指出:

「当力比多(性欲本能能量)受到过分严苛的阻抑后,可能导致神经症或性功能障碍。」

而规律且适度的性生活可以提高人们的工作效率和对工作的满意度,使人更积极地投入工作。

说到这里可能有人要问了,那么到底一周几次才不算过度呢?。

说实话,其实没有一个适合所有人的「标准度」。

由于每人身体状况和性欲水平不同,所以也没有具体的标准规定多少次才算频繁。

但如果生殖器官出现充血红肿、皮肤破损、隐痛、瘙痒等,或第二天感到精神不支、体力疲惫,那就属于过度自慰,应该及时停止。

另外,如果没有做好卫生和清洁的话,有可能会出现阴道炎、尿路感染等情况。

所以自慰的时候注意自己的卫生,先用温水和肥皂清洗你的手以及你的性玩具,确保它们是处于非常干净的状态。

不论男女,自慰都是一种正常的生理行为,只要注意卫生和频率就好。

在网上还流传着这么一种说法,自慰会让外阴、乳头变黑。

其实女性外阴色素、乳头色素的沉积与雌激素相关,跟摩擦频率没什么必然联系。

跟摩擦频率没什么必然联系

性是一件很自我的事情,不管是选择「手动模式」还是「人机模式」,亦或是「双人模式」,全都是你个人的选择。

你大可按照自己的心意来,其他人并没有权利干涉你的个人选择。

但最最重要的前提是保证安全,比如使用品质好的小玩具、比如注意卫生、比如多了解一些关于两性的科普。

不管怎样,记得理性看待自慰这件事。记得多关注一下自己内心的声音,想清楚自己到底想要什么。

给TA买糖
共{{data.count}}人
人已赞赏
两性

在性生活方面,你可曾说过谎话

2021-8-24 16:08:10

两性

情侣「种草莓」的高阶玩法

2021-8-25 9:21:59

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索